Semua kurikulum puasa, mulai dari puasa itu sendiri, sahur, berbuka dengan kurma, bersiwak atau menggosok gigi, tidur sesaat, dst, memiliki pengaruh yang luar biasa bagi kesehatan manusia, baik fis…
Buku ini disusun untuk menjadi penunjang dalam menjalankan segala aktivitas dan rutinitas puasa, khususnya pada bulan suci Ramadhan.